Tenersi in forma è da sempre uno degli obbiettivi più ambiti, anche se bisogna ammettere che non è sempre un traguardo facile da raggiungere. Gli impegni della vita, lo stress quotidiano, il lavoro e lo studio richiedono tempi e orari che non si conciliano con i ritmi richiesti dalla sana attività sportiva. Inoltre il forte stress derivante da questi impegni provoca spesso insoddisfazione che viene colmata con un’alimentazione sbagliata. Quando il nostro aspetto non ci soddisfa e ci sentiamo a disagio nel nostro fisico indipendentemente dal nostro peso allora è il momento di porre rimedio a questi problemi. [Read more…]
Le migliori racchette da padel del 2020: Caratteristiche e recensioni
Il padel è un gioco che sta diventando sempre più praticato in Italia e nel mondo. Il campo da gioco è un rettangolo e ci sono 4 pareti laterali e una rete centrale come nel tennis. L’obbiettivo e quello di prendere al posizione vicino la rete e mantenerla più a lungo possibile. La palla può rimbalzare sulle pareti e rimanere ancora in gioco, per il resto la strategia è molto simile al doppio tennistico. [Read more…]
La mobilità del futuro: Bici elettriche, monopattini o segway??
Sono sempre più diffusi nelle grandi città italiane i mezzi di trasporto alternativi che ci permettono di raggiungere comodamente le nostre destinazioni, siano di lavoro o di piacere. Basta preoccuparsi di traffico, code e parcheggi introvabili, e sopratutto stop allo smog ed all’inquinamento su strada. Questi i vantaggi delle alternative Green alla macchina grazie alle quali potremo contribuire in maniera concreta a migliorare la mobilità cittadina senza rinunciare alla nostra indipendenza negli spostamenti.
Ma quali sono le alternative valide alla macchina e chi può sceglierle? Vediamo insieme le principali differenze tra questi nuovi mezzi di locomozione e le indicazioni all’acquisto. [Read more…]
Cos’è il Padel? Come si gioca e come scegliere una buona racchetta
Gli ultimi anni hanno visto l’affermazione in misura sempre crescente del padel, uno sport che richiama per grandi linee il tennis anche se con alcune differenze, che riesce ad assicurare una serie di benefici dalla sua pratica. Ma cerchiamo di comprendere innanzitutto in cosa consiste, quali sono le regole di gioco e come scegliere una buona racchetta per poterlo praticare. [Read more…]
Spirulina Fit è l’integratore dimagrante più utilizzato del 2020: Ma funziona davvero? Recensione con Opinioni
Spirulina Fit è un innovativo integratore naturale utile per aiutare il metabolismo ad attivarsi in maniera regolare. Il suo uso garantisce una buona soluzione nelle problematiche legate al sovrappeso, controllando la fame e riducendo l’assimilazione dei carboidrati. La sua azione non è soltanto legata al dimagrimento ma anche a depurare l’organismo da tossine, dannose per la salute.
Oggi sono parecchie le persone che utilizzano quotidianamente Spirulina Fit per i benefici alla salute, per la velocità nell’ottenere effetti visibili e per la facilità della sua assunzione.
Ma cosa ha di rivoluzionario Spirulina Fit, per essere considerato un integratore eccellente nel suo genere da personale medico e dalle migliaia di persone che lo usano quotidianamente?
In questo articolo, fornito dal team esperto di SpirulinaFit.bio, vediamo insieme le sue qualità, partendo dagli ingredienti e dai suoi benefici. Buona lettura. [Read more…]
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